Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 65,12g | Carbh: 82,52g.
Desayuno: Maçãs Gala, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Mexido. Almuerzo: Tilápia, Quero Feijão Carioca , Arroz com Legumes. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Ponkan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol.Roch@
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