Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 165,73g | Prot: 82,80g | Carbh: 27,02g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, McDonald's Coffee Creamer. Cena: Butter, Cooked Green Cabbage, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Skylark Calf Liver, Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...
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2 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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