Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 83,14g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almuerzo: Кофе с Молоком, Kinder Молочный Ломтик, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Слайсы, Тёма Пюре из Телятины, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Щебекинская Макароны. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Тёма Пюре из Телятины, Слайсы, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Чай с Молоком, Бананы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|