Diario de ohilcheese, 18 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
77,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2014:
1928 kcal Grasa: 132,82g | Prot: 128,21g | Carbh: 57,19g.   Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Bananas, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, Watermelon , Dean's Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Oscar Mayer Hearty Thick Cut Bacon, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat), Kerrygold Pure Irish Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). más...
1876 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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