Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 20,64g | Prot: 122,53g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White , Egg, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Asparagus , Wal-Mart Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Cara Mia Marinated Artichoke Hearts, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Wal-Mart Tilapia Fillets, Glory Foods Kale Greens, Wegmans Baby Spinach. más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
back - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|