Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 101,30g | Prot: 160,00g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Cena: Chicken Express Jalapeno Popper, Chicken Express Biscuits, chicken express, chicken express breast, chicken express. Pasa Bocas / Otros: QWLC Peanut Butter Bar. más...
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3579 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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