Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 105,35g | Prot: 125,38g | Carbh: 109,01g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Фрима Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Almuerzo: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Натбаттер Паста, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Чай с Лимоном, Редис, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Виталюр Молоко 3,2%, Trec Nutrition Whey 100. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|