Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 65,31g | Carbh: 230,29g.
Desayuno: Kellogg's Special K Cioccolato al Latte, Lamponi, Chiquita Banana, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almuerzo: Primia Cioccolato Fondente, PanBauletto Integrale, Fesa di Tacchino, Caffè (Espresso). Cena: Verdura Cotta, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Valsoia La Crema, Cheesecake lamponi, Caffè (Espresso). más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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