Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 79,68g | Carbh: 142,66g.
Desayuno: Ceviz, Ekmecik Kepekli Ekmek, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Cena: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Soya Sosu, Dana Eti, Nudo Sade Noodle. Pasa Bocas / Otros: Uno Kıtıruno Çok Tahıllı, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Burch Mini Mısır ve Pirinç Patlağı (Zeytin ve Mevsim Yeşillikleri). más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lasenot
|