Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 78,71g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Equate Clear Soluble Fiber Powder, McDonald's Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Egg Beaters - Southwestern Style, Great Value Pepper Jack Cheese, Garlic Powder. Almuerzo: Great Value Fat Free Turkey Breast, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Cena: Cooked Green Cabbage, Garlic Powder , Imperial Stick Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Great Value Spaghetti, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Pasa Bocas / Otros: Farm Rich BBQ Boneless Chicken Bites. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FireWarrior316
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