Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 72,71g | Prot: 117,82g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Mamão Papaia, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Extra Pão Italiano , Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Carolina Carolina, Kiwi, Pitaya, Crepioca, Pudim de Leite Condensado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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