Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 50,13g | Carbh: 168,73g.
Desayuno: Pavesini Pavesini al Cacao, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Prosciutto Crudo, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Sedano Cotto. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Scremato, Nutella Nutella, Pane Comune. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 52 minutos, Lectura - 55 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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