Diario de H.M.K.2, 15 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2526 kcal Grasa: 70,94g | Prot: 96,91g | Carbh: 363,90g.   Desayuno: Rio D'oro Happy Drink Program 2, Feel Good Drink Program 1, Havita Blattsalat Rohkost Mix, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Femeg Heringsfilets, Braeburn Äpfeln, Instant Nudelsuppe, Grillido Landjäger, Aldi Snack Paprika, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Cena: Sweetland Sahne Karamellen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Nu3 Oat Energy Bar, Dextro Energy Magnesium, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich , Reishunger Reis Cracker Smokey BBQ, Banane. más...
1737 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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