Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 27,74g | Carbh: 113,95g.
Desayuno: Kraft Ritz Sandwich Crackers, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Aice Mochi Kacang Merah, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Selada Kol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cireng, Kraft Ritz Sandwich Crackers. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de destaoct
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