Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 205,61g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Rolled Oats, My whey protein. Cena: My whey protein, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Rolled Oats. Pasa Bocas / Otros: My whey protein. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Walking - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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