Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 98,81g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Финиковый Сироп, DopDrops Арахисовая Паста, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар, БМК Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Мёд, Шампиньоны Гриль, Bonduelle Кукуруза, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Карп Запеченный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShevelaIra
|