Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 95,08g | Prot: 121,70g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Яготинское Молоко 2,6%. Almuerzo: Творог 5%, Булкин Булочка Сдобная, Селедка, Свиная Отбивная, Постный Борщ, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Cena: Добров Сервелат, Шашлык из Свинины, Картофель Молодой, Сметана , Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sim0nych
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