Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1159 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 50,02g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Amandes, Noix de Cajou, Noisette, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Carotte, Moulin Des Moines Jus de Grenade, Thé Vert. Almuerzo: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Basilic, Ail, Poivrons Rouges Doux, Poivre Noir, Sel de Mer, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Courgette, Carrefour Riz Complet. Cena: Mâche, Lesieur Huile Fleur de Colza, Vinaigre, Aldi Vinaigre Balsamique, Crevettes, Ail, Échalotes, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Grenade, Pignons de Pin (Pignolias), Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Noix de Cajou, Amandes, Noisette. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanillaCream
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