|
ぐぶーたべたー😃
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 79,27g | Prot: 73,27g | Carbh: 268,36g.
Desayuno: たこ焼き, バナナ, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: アンデイコ チョコアイス, ヤマザキ製パン ナイススティック. Cena: キリンビール 一番搾り, カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル (85g), キャベツ, 目玉焼き, ウインナー, ご飯, 味噌汁, セブンイレブン 真鯛の藻塩焼. más...
|
|
2064 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sankobun
|