Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 64,25g | Carbh: 132,06g.
Desayuno: water, egg, hashbrown, coffee. Almuerzo: cool whip, sugar free jello, mixed vegetables, fat free dip, water, celery, carrot. Cena: milk, mashed potatoes, green beans, chicken thigh, Natural String Cheese Part Skim. Pasa Bocas / Otros: international coffee, water, low fat granola bar, diet pepsi. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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