Diario de grgid979, 15 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2940 kcal Grasa: 126,82g | Prot: 166,99g | Carbh: 255,96g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Nestle Smarties (10g), Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Ketchup , French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Wonder Hamburger Buns, Superstore Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Kinder Bueno Mini, Christie Fudgee-O, Whiskey. más...
2526 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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