Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 93,32g | Carbh: 88,55g.
Desayuno: Volvic Volvic, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Volvic, Plum, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G, King Prawns. Cena: Volvic Volvic, Broccoli Florets, Cooked Carrots (from Fresh), Baby Jacket Potatoes, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Hazelnuts or Filberts Nuts. más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paleo Judy
|