Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 149,35g | Prot: 99,08g | Carbh: 39,44g.
Desayuno: Pazze Óleo de Abacate, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Queijo Minas, Ovo, Da Colônia Farinha de Amendoim. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Antepasto de Berinjela, Ovo, Abacate. Cena: Ovo, Carne Moída Refogada, Antepasto de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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