Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
460 kcal
|
Grasa: 4,48g | Prot: 78,65g | Carbh: 26,81g.
Desayuno: Coffee, Coffee. Almuerzo: Spinach , Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Expo Fresh Strawberries , Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sheperez
|