Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 85,12g | Carbh: 184,50g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Almuerzo: Insalata Mista Verde, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Sale. Antes de la Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Cocktail o Mix di Frutta, Pane Integrale. Cena: Vino Rosso da Tavola, Capesante, Ondina Scampi Interi , Pesce al Forno o alla Griglia, Fave, Pane Integrale Tostato, Sauvignon Blanc. Después de la Cena: Torta Ricotta e Cioccolato, Gelato. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Formaggio Camembert. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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