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aos poucos eu chego lá 🥰
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 52,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 56,08g | Carbh: 76,10g.
Almuerzo: Cotuba Refrigerante, Almeirão, Moqueca de Peixe, Queijo Fresco. Cena: Tomates, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco. más...
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3136 kcal
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Ejercicio:
aerohiit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bia Assunção
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