Diario de corifeo, 19 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2014:
2193 kcal Grasa: 82,80g | Prot: 168,92g | Carbh: 173,39g.   Desayuno: Vienna Sausage (Canned), Fried Egg, Keebler Original Export Sodas. Almuerzo: Pastrami Sandwich, Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy Chicken Flavor, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: Knorr Whole Grains Rice Sides - Chicken Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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