Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 89,33g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water, Potato French Fries, Boar's Head First Cut Pastrami Brisket, Au Bon Pain Pastrami Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dried Cranberries, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mcheikh17
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