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Day after cheat day. Happy Sunday to everyone ☀️
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 73,83g | Prot: 52,39g | Carbh: 191,01g.
Desayuno: Oatly Oat Milk Barista Edition, Pears, Margarine, Rusk Toast, Egg. Almuerzo: Edam Cheese, Tomatoes, Carrots, Margarine, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Cena: Alouette Creme Fraiche, Ikea Rosti Potato Fritters, Tomato Juice. Pasa Bocas / Otros: Caribou Coffee Soy Latte (Small). más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaraStar
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