Diario de Darcy67, 19 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2014:
2106 kcal Grasa: 117,84g | Prot: 191,16g | Carbh: 72,97g.   Desayuno: Salami, Omega Nutrition Coconut Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Kirkland Signature Fish Oil, Water, Pace Chunky Salsa Medium, Egg. Cena: Green String Beans, Caesar Salad with Romaine, Kirkland Signature Fish Oil, Beef Kidneys. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil, Water, GFR Health whey protein powder, Rader Farms Dark Sweet Cherries, GFR Health whey protein powder, Water, Kirkland Signature Fish Oil. más...
2884 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darcy67


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.