Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 112,86g | Carbh: 120,15g.
Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Красная Цена Творог 9%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей, Яйцо, Оливки. Cena: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка Отварная, Капуста, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Печень Куриная Жареная. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|