Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 112,26g | Carbh: 84,08g.
Desayuno: Mel, Ovo Mexido, Aveia em Flocos, Banana Prata. Almuerzo: Laranja Pêra, Seara Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo Assada. Pasa Bocas / Otros: Evolution Nutrition Creatina, Evolution Nutrition Iso Hidro Whey, Taeq Banana Desidratada, Queijo Meia Cura. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo - 6 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiana.maria
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