Seguindo em frente !!!!
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 21,46g | Prot: 23,69g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Aipim (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Repolho Verde Cozido. Cena: Banana da Terra, Café com Leite e Açúcar, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trindady
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