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Morning all not much of a loss but at least it’s going in the right direction 😁
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122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 51,84g | Carbh: 113,09g.
Desayuno: Weetabix Weetabix, Milk (Whole Milk), Coffee with Milk. Almuerzo: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Clover Light Butter, Sliced Ham (Extra Lean), Morrisons Crusty Roll. Cena: Cathedral City Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Warburtons Sandwich Thins, Goblin Stewed Steak. más...
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2812 kcal
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Ejercicio:
Walking round shops - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janetlesley
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