Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1529 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 127,50g | Carbh: 144,17g.
Desayuno: Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Olive Spread Light, Tomatoes, Egg. Almuerzo: Signature Select Tomato Sauce, Dole Broccoli & Carrots, White Rice, Tuna in Water (Canned). Cena: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Steamed Rice, Heinz Salad Cream, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Light Beer, Harp Lager, White Sauce, California Pizza Kitchen Asparagus Soup Side (Cup). más...
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3194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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