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365-55-120
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 119,69g | Carbh: 361,64g.
Desayuno: Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO. Almuerzo: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
2400 Kcal... Andrea sei a stecchetto?
17 may. 21 por el miembro: emi.done
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17 may. 21 por el miembro: Cinzia@80
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È perché si avvicina la prova costume! 🤓☀️⛱️ Quando non mi alleno sono più giù 👀
17 may. 21 por el miembro: alohaerba92
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Non vorrei esser nel costume che deve provarti... 😂😂😂
17 may. 21 por el miembro: emi.done
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17 may. 21 por el miembro: alohaerba92
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Peso Histórico de alohaerba92
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