Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 50,99g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Орешки со Сгущенкой, Капучино (Обезжиренное), Premier Of Taste Брынза Классическая, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Almuerzo: Коркунов Горький Шоколад 72%, Чай, Салат Овощной, Пирог с Мясом. Cena: Тануки Унаги Ролл, Hortex Грибной Суп с Подберезовиками, Капучино, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Банан, Джаз Фундук. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марковна
|