Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 96,18g | Prot: 76,30g | Carbh: 170,13g.
Desayuno: Семушка Тыквенные Семечки, Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бефстроганов, Гречка Отварная, Белый Город Сливки 33%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо Хаас, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Курага, Орехи Кешью, Фисташки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|