Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 224,30g | Carbh: 186,95g.
Antes del Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Butter, Sugar, Sinfit Birthday Cake Protein Cookie. Desayuno: Green Giant Mini Sweet Peppers, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Celery, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Almuerzo: Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Green Giant Mini Sweet Peppers, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Celery. Merienda: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Antes de la Cena: True Nutrition Dextrose, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Cena: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Green Giant Mini Sweet Peppers, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Frigo Light String Cheese, Strawberries, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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