Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 87,13g | Carbh: 22,70g.
Desayuno: Bizcocho Proteico, Café, Lidl Leche de Soja. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Prima Ketchup Light, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Cena: Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Yogur Sabores 0%. Pasa Bocas / Otros: Lidl Langostino Grande Cocido. más...
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3900 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Plantas - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Compras - 2 horas, Limpieza - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Martawey
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