Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 44,98g | Carbh: 179,56g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Crostata alla Frutta. Almuerzo: Albicocche, Zappalà Pecorino Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Salame, Pane Comune, Riso. Cena: Crostata alla Frutta, Nutella Nutella, Pane Comune. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Sentado - 25 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 21 minutos, Lectura - 2 horas y 5 minutos, Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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