Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 146,01g | Carbh: 115,34g.
Desayuno: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White , Egg, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Cara Mia Marinated Artichoke Hearts, Wal-Mart Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Cara Mia Marinated Artichoke Hearts, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: glory foods collard greens BAGGED COLLARD GREENS *, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Wal-Mart Tilapia Fillets, Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Asparagus, Wegmans Baby Spinach, starkist chunk light tuna in water, Kiwi Fruit. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Ride home - 34 minutos, Shoulder - 41 minutos, Ride to gym - 11 minutos, Lunch ride - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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