Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3469 kcal
|
Grasa: 140,57g | Prot: 194,57g | Carbh: 376,52g.
Desayuno: Maicih Basreng, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Pisang, Puro WPRO Whey Protein. Almuerzo: Wall's Magnum Almond, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Opor Ayam, Nasi Putih, McDonald's McSpicy Chicken Burger, McDonald's Big Mac. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliusch
|