Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 103,55g | Carbh: 159,46g.
Desayuno: スナップえんどう, とりそぼろ, 炒り卵, 漬物, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. Cena: メグミルク りんごゼリー, 江崎グリコ パピコチョココーヒー, マヨネーズ, ローソン エイヒレ, キャベツ炒め, エバラ食品 やきとりのたれ, 鶏の胸肉（皮なし）, 鶏の照り焼き, しめさば, 焼酎, サントリー 金麦 糖質75%オフ. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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