Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 48,22g | Carbh: 87,18g.
Desayuno: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, 1% Fat Milk. Almuerzo: Taco Bueno Chicken Quesadilla. más...
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4471 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat brat
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