Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 62,50g | Prot: 75,99g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Емеля Сухарики, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Пятерочка Яблоко Красное , Мясновъ Сырники Творожные, Био Баланс Кефирный 1%. Cena: Шашлык из Свинины, Шампиньоны в Сметане, Кабачковые Оладьи с Сыром, Лента Сухарики Весовые. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|