Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 158,59g | Carbh: 395,12g.
Desayuno: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Oat Flakes, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Mele Fuji, La Molisana Pasta Integrale, Athena Tonno al Naturale. Cena: Montana Carne Magra in Gelatina, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Pasa Bocas / Otros: Jolly Colombani Succo e Polpa Pesca, Mela, Chiquita Banana, Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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