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😱
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 41,29g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Deale Queijo Prato Lanche, Café com Leite Integral, BellaVita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Caldo de Feijão, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café com Leite Integral, Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Betânia Iogurte de Morango , Maçã, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Betânia Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Deporte - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebel85
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