Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 54,27g | Carbh: 179,50g.
Desayuno: Balocco Rusticotte, Land Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Panino all'olio, Land Formaggini al Parmigiano Reggiano, Tre Mulini Pasta Integrale, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Insalata Mista. Cena: Dolciando & Dolciando Gelato al Limone , Ciliegie, Pistacchi, Barbabietole, Patatine Fritte fatte in Casa, Peperoni Arrostiti, Filetti di Baccalà Pastellato . Pasa Bocas / Otros: Ciliegie. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
wo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vale21@
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