Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 54,30g | Carbh: 227,11g.
Desayuno: Water, General Mills Lucky Charms Cereal. Cena: Basmati Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Dried Cranberries. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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